孕妇预防痔疮有什么方法呢

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生活中很多人都会有不同程度的贫血症状。这就要求，我们在平时生活中，需要多加了解一些关于贫血的知识，尤其是关于贫血病因方面的知识，这样就能够对症下药，效果就会好一些。那么，贫血是什么原因呢?

1、生活无规律：学习压力大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血发生。这就是导致贫血的原因之一。缺铁性贫血：铁的需要量增加而摄入不足、铁的吸收不良、失血。

2、贫血的原因还包括红细胞生成减少骨髓造血功能减退，可引起再生障碍性贫血或单纯红细胞性再生障碍性贫血；骨髓被异常组织侵害，引起骨髓病性贫血；造血原料缺乏，如缺铁性贫血，营养性大细胞性贫血。

3、长期剧烈运动：汗水中铁浓度可达40～60微克/毫升，过度运动时人体出汗较多，铁的流失增多；运动后，机体对铁的需要量相应增大；此外，激烈运动也会损坏红细胞，或是造成肌肉损伤致铁质过多流失，故长期剧烈运动容易致机体缺铁。这些贫血的原因是比较常见。

以上这些，就是常见的一些贫血的原因。贫血虽然不是什么大病，但确实会给我们的生活带来很大的麻烦，还会给我们的身体带来很大的隐患，希望大家都能够对此重视起来，并且早日治愈贫血，早日康复。