有身孕的人应该怎样预防痔疮

有身孕的人应该怎么预防痔疮

大家都知道女人在怀孕后需要少动多休息，但是这给很多孕妇的身体健康带来了危害，痔疮就是孕妇常患的疾病之一，所以怀孕的女人应该积极预防痔疮，那么有身孕的人应该怎么预防痔疮呢？下面就是一些预防痔疮的小知识，大家可以了解下。

孕妇如何预防痔疮便血发生：

1、是适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环;

2、是逐日定时排便，排便时不要久蹲不起或过分用力;

3、是适当吃些纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以增进肠蠕动，多吃水果，以香蕉最佳，每天早晨饮适当凉开水，平时避免久坐久站;

4、是少吃辣椒、芥末等刺激性强的食品;五是加强肛门锻炼，自行收缩肛门，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，每日做37次。出现痔疮肿痛、出血较多等情况，及时就诊医治。

孕妇治疗痔疮的确比常人要麻烦一些，但这并不代表就没法治了。杭州肛肠医院肛肠专家指出。如果担心外用药对胎儿的影响，准妈妈可以试试中药祛毒汤坐浴或湿敷。其方法是把祛毒汤加热后倒入盆中，孕妇蹲坐于盆上进行熏蒸。或是用棉球或纱布蘸祛毒汤敷于患处，每天23次，每次15分钟，即可有效缓解痔疮。

有身孕的人应当怎样预防痔疮，大家该知道怎样做了吧，怀孕的人更需要家人的关注，平常尽可能多吃一些健康易消化的食物，万不可过量吃辛辣食物。